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EDITORIAL PLANETA PERU S.A.
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País de origenPerú
Público recomendadoAdultos
Modelo3018170
IdiomaEspañol
Tipo de libroAutoayuda
Género literarioNo ficción
Formato del libroRegular
Garantía 3 meses
AutorMARIAN ROJAS
EditorialESPASA
Tipo de pastaTapa blanda
ISBN9786124284175
Número de edición1
Número de páginas232
IncluyeLibro
Edad recomendada de uso12 a más
Información adicional
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo...
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